フルーツクレープ
材料(1本分)
全粒粉入り玄米クレープ 1枚
ホイップクリーム 適量
イチゴ 適量
オレンジ 適量
ブルーベリー 適量
ミント 飾り用
作り方
①イチゴ、オレンジは適当な大きさに切る。
②皮をひし型になるようにおき、ホイップクリームをのせ、①とブルーベリーをのせる。下をたたんで片側を巻き、もう片方も巻く。
全粒粉入り玄米クレープ 1枚
ホイップクリーム 適量
イチゴ 適量
オレンジ 適量
ブルーベリー 適量
ミント 飾り用
①イチゴ、オレンジは適当な大きさに切る。
②皮をひし型になるようにおき、ホイップクリームをのせ、①とブルーベリーをのせる。下をたたんで片側を巻き、もう片方も巻く。